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Mantenere l’abbronzatura. Ecco i segreti Mantenere l’abbronzatura. Ecco i segreti
Channel: DeAbyDay
Length: 0
Date: June 24, 2011
Ecco tutti i segreti per mantenere l’abbronzatura. Con i nostri video tutorial imparerai come mantenere l’abbronzatura e ad ottenere il massimo dal...
Ottenere un’abbronzatura perfetta Ottenere un’abbronzatura perfetta
Channel: DeAbyDay
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Date: June 24, 2011
Vuoi ottenere un’abbronzatura davvero perfetta? Affidati ai consigli di deabyday per avere un'abbronztura davvero invidiabile e per scopri...
Ginnastica facciale: come rassodare gli zigomi Ginnastica facciale: come rassodare gli zigomi
Channel: DeAbyDay
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Date: June 24, 2011
Allena i muscoli zigomatici, previeni le rughe e definisci l’ovale del tuo viso
Esercizi per le gambe Esercizi per le gambe
Channel: DeAbyDay
Length: 0
Date: June 24, 2011
Fitness al parco. Semplici esercizi per rassodare le gambe. Gambe sempre in forma? Ecco gli esercizi base. A casa o all’aria aperta, con la guida ...
Sport estivi: Andare in canoa Come muoversi in acqua. Sport estivi: Andare in canoa Come muoversi in acqua.
Channel: DeAbyDay
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Date: June 24, 2011
Sport estivi: Andare in canoa Come muoversi in acqua.  Come staccarsi dal pontile e avanzare in canoa in acqua piatta. Le andature ...
Kitesurf. Teoria e posizioni Kitesurf. Teoria e posizioni
Channel: DeAbyDay
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Date: June 24, 2011
Kitesurf. Lezioni di teoria e posizioni corrette da assumere. Oggi imparerai ad alzare e abbassare l’aquilone, le posizioni e le andature e… che a...
Kitesurf. Manovre e andature Kitesurf. Manovre e andature
Channel: DeAbyDay
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Date: June 24, 2011
Kitesurf. Imparare ad eseguire le prime manovre. Finalmente in mare! Lasciati trasportare dal vento e scivola sulle onde con il tuo kite. Ma sempre...
Esercizi per le braccia Esercizi per le braccia
Channel: DeAbyDay
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Date: June 24, 2011
Fitness al parco. Come tonificare le braccia. Rassoda i muscoli delle braccia con la guida dell’istruttrice. Ecco gli esercizi base, da fare a cas...
Il canottaggio - Consigli su tecnica e attrezzatura Il canottaggio - Consigli su tecnica e attrezzatura
Channel: DeAbyDay
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Date: June 24, 2011
Il canottaggio - Consigli su tecnica e attrezzatura.  Uno sport all’aperto, sull’acqua, che modella il corpo e fa bene allo spirito.
Kitesurf. Attrezzatura e primo montaggio Kitesurf. Attrezzatura e primo montaggio
Channel: DeAbyDay
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Date: June 24, 2011
Kitesurf. Prima del volo: tutti i consigli. Hai mai sognato di volare come un aquilone sul mare? Ora puoi con il Kitesurf! Ma bisogna seguire alcun...
Fitness in casa: esercizi per e braccia Fitness in casa: esercizi per e braccia
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Fitness in casa: esercizi per e braccia Come tonificare le braccia? Braccia toniche e sempre in forma con i consigli del personal trainer. Esercizi...
Running. Dal cammino alla corsa Running. Dal cammino alla corsa
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Date: June 24, 2011
Il running. Come affrontare la corsa Per controllare ipertensione, colesterolo, peso, diabete, depressione prova anche con la corsa. Ecco come si fa.
Nordic walking. Attrezzatura e abbigliamento Nordic walking. Attrezzatura e abbigliamento
Channel: DeAbyDay
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Date: June 24, 2011
Nordic Walking. Come scegliere abbigliamento e attrezzatura Uno sport che sta prendendo... piede anche in Italia. Bastoncini, scarpe giuste e via ...
Arrampicata sportiva. Attrezzatura e abbigliamento Arrampicata sportiva. Attrezzatura e abbigliamento
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Date: June 24, 2011
Lo sport in montagna. Attrezzatura e abbigliamento per l’arrampicata sportiva. Per cominciare in tutta sicurezza il primo passo è disporre degli st...
Fitness in spiaggia: esercizi per gambe e glutei Fitness in spiaggia: esercizi per gambe e glutei
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Date: June 24, 2011
Fitness in spiaggia: esercizi per gambe e glutei. Un po' di corsa a piedi nudi in riva al mare e ritrovi il corretto equilibrio, bruci ca...
Fitness al parco: esercizi di stretching Fitness al parco: esercizi di stretching
Channel: DeAbyDay
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Date: June 24, 2011
Fitness al parco: esrcizi di stretching.  Allunga e tonifica i tuoi muscoli con lo stretching. Gli esercizi base, da fare a casa o...
Guida al look: i trend di stagione Guida al look: i trend di stagione
Channel: DeAbyDay
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Date: June 24, 2011
Guida al look: i trend di stagione.  Segui i consigli della stylist su trend di stagione, capi e abbinamenti. Tante idee su abiti ...
Ricette di Pasqua: l’uovo di Pasqua fatto in casa Ricette di Pasqua: l’uovo di Pasqua fatto in casa
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Date: June 24, 2011
Ricette di Pasqua: l’uovo di Pasqua fatto in casa.  Scopri quanto è facile e veloce fare in casa il più tradizionale dei dolci di P...
Idee fai da te per Halloween: decorazioni Idee fai da te per Halloween: decorazioni
Channel: DeAbyDay
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Date: June 24, 2011
Idee fai da te per Halloween: decorazioni.  Con la nostra video guida impari a realizzare in casa delle splendide decorazioni per H...
Ricette golose per Carnevale: le frittelle Ricette golose per Carnevale: le frittelle
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Date: June 24, 2011
Ricette golose per Carnevale: le frittelle.  Guarda la nostra video ricette e scopri come fare in casa le golose frittelle di Carne...
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