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都市閒情 - 齊來歡度 Boxing Day - 2008-12-26 Channel: TVB Length: 1921 Date: January 15, 2009 有玩有食星期五：今日是聖誕節 Boxing Day，特別邀請家英哥及南鳳姐作嘉賓，而家英哥更親自下廚煮聖誕子薑雞，更請來神秘嘉賓為大家試食；另外，貫峰、志文親臨一間印度餐廳，歎一個正宗抵食的自助午餐；至於《今晚食乜餸》，ANNIE會教大家煮鮮茄肉碎煎豆腐。

我的2008 - 欣宜有失，因而有得 - 第5集 Channel: TVB Length: 1222 Date: January 15, 2009 2008年，是鄭欣宜最傷痛的一年，在短短一個月內，痛失母親和外婆兩位親人。過往的二十一年，欣宜一直得到媽媽肥姐的百般寵愛；現在，要一個人去勇敢生活。失去母親，欣宜十分傷心，不過欣宜亦十分堅強。由一個沒有甚麼自信、在母親保護下生活的小女孩，變成一個自立更生的鄭欣宜，在自己的處子劇中，有不錯的發揮...

都市閒情 - 輕鬆度過更年期 - 2008-12-09 Channel: TVB Length: 1886 Date: January 15, 2009 健康掃瞄星期二：踏入四至五十歲，男、女士正步入更年期，面對身、心理轉變，婦科專科醫生忻財敏會與大家一起探討，並建議應如何正面面對；註冊中醫師盧少娟亦為大家提供養生食療，讓你輕輕鬆鬆度過更年期；《今晚食乜餸》李錦聯會為大家炮製補身食品之煙肉枝竹炆魚腩。

更上一層樓 - 改裝單位要注意 - 第10集 Channel: TVB Length: 1292 Date: January 15, 2009 有些住戶喜愛把兩個單位打通，增加居住面積之餘，單位也變得獨一無二。本集將帶大家參觀三個經打通及改裝間隔後的複式單位。設計師Sean也會和大家分享他獨一無二的作品。Suki和楊思琦也會跟大家介紹不同款式和功能的床上用品！

更上一層樓 - 十郎帶你遊赤柱大宅 - 第30集 Channel: TVB Length: 1297 Date: January 15, 2009 本集邀請了十郎鄧梓峰和主持人楊崢一起去到赤柱一間五千萬大宅，欣賞裏面的古董和各國的擺設。楊崢還會拜訪著名兒歌創作歌手李紫昕的家，感受家中的音樂氣色。李詩韻和張雪芹則會介紹各式各樣的牆紙，還有分析西貢區在金融海嘯下的租住情況！

大龍鳳茶樓 - 來年香港經濟預測 - 第2集 Channel: TVB Length: 1290 Date: January 15, 2009 今集大龍鳳茶樓帶大家為金融界、地產界和保險界人仕打打氣。這三大行業都是非常受港人重視的行業，適逢金融海嘯，都大受打擊。不過一眾專家都表示年下半年都會有所回升，市民不用擔心。之後會由阿聸和周中師傅教大家揀鮑魚，更由周師傅聯同阿翁煮出一味飛龍吐珠，勉勵大家在逆市中向上。鄭智恆亦會一顯身手，以中環地...

我的2008 - 信者失救 - 第6集 Channel: TVB Length: 1266 Date: January 15, 2009 2008年，是考驗香港人信心的一年：有益的食物成為毒藥，影響最無辜的嬰兒；旅遊勝地對外封鎖，香港人求救無門；金融海嘯，倒閉、裁員接踵而來，香港人前路茫茫。「信者失救」一集，從雷曼事件開始，探討不同階層的苦主情況，再到專業如醫生亦受影響，金融專家郭思治講金融制度的錯漏及如何重建香港金融及回復港人...

更上一層樓 - 拜訪實用率高之單位 - 第11集 Channel: TVB Length: 1266 Date: January 15, 2009 實用率達九成的圖則，間隔、地方有多實用？本集將帶家去到港島區，看看好圖則的單位是怎樣。而思琦到訪建築設計師何同禮的新居，欣賞簡約的設計，配合奪目的景觀。中式家具的雕工有多精細呢？看本集內容就知道了！

都市閒情 - 當心爆肺 - 2008-11-17 Channel: TVB Length: 1892 Date: January 15, 2009 健康掃瞄星期一：主持章志文和宋芝齡會邀請中西醫講講爆肺；《今晚食乜餸》環節，李錦聯會教大家炮製「芝士香茜羊肉餅」。

都市閒情 - 集體回憶街頭文化館 - 2008-12-11 Channel: TVB Length: 1923 Date: January 15, 2009 齊齊增值星期四：今集邀得理工大學鍾慧儀教授分享獲德國新產品展金獎的減壓眼鏡，如何透過眼鏡紓緩壓力；想集體回憶七、八十年代用品，亞詩、大王帶你到街頭文化館參觀；《今晚食乜餸》ANNIE會教大家煮合菜戴帽配薄餅；《康健國際健康全接觸》專科醫生鄭桂花會講解何謂脂肪肝及預防方法；最後新人彭紀諺會為大家...

都市閒情 - 齊論醫療券成效 - 2008-12-29 Channel: TVB Length: 1946 Date: January 15, 2009 社會熱話星期一：長者醫療券計劃於明年一月正式推出，但直至現時為止，參與計劃的西醫人數約佔一成半，業界反應非常冷淡，加上醫療券的金額不高，申請手續又繁複，究竟醫療券對長者效用有多大？今集請來香港西醫工會會長楊超發、註冊中醫師許楚翹及耆康會長者代表曾繁俊跟家庭觀眾一起探討；至於《今晚食乜餸》李錦聯...

大龍鳳茶樓 - 齊為香港旅遊業打氣 - 第4集 Channel: TVB Length: 1294 Date: January 15, 2009 旅遊業是香港經濟命脈之一，今集大龍鳳茶樓旅行社就為香港旅遊業界打打氣，首先到訪旅行社，分別訪問櫃檯營業員、旅行社負責人和導遊了解目前香港旅遊業狀況，並為各位觀眾介紹各個新春旅遊熱點，鄭智恆師傳亦會教大家如何去旅行增運勢。 為了支持本地旅遊，阿聰和一班美女帶大家一同前往廣受外國旅客歡迎的蘭桂坊和...

更上一層樓 - 西貢村屋　位置影響價格 - 第12集 Channel: TVB Length: 1258 Date: January 15, 2009 普遍西貢村屋都有海景，不過地段不同的西貢村屋，價錢也有高低之分，本集將帶大家了解不同地段的村屋價格。思家訪環節則帶你參觀室內設計師Tony，集各種英式情懷於一身的作品。 此外，主持人還會介紹各款別具心思的餐具，讓你用餐時食慾大增！

都市閒情 - 青少年濫藥問題 - 2008-11-18 Channel: TVB Length: 1884 Date: January 15, 2009 社會熱話星期二：討論青少年濫藥問題。本集節目邀請嘉賓討論強制驗毒的相關看法；同時，更邀請了一位成功戒毒的人士，與觀眾講述過往的心路歷程。至於《今晚食乜餸》環節，李錦聯將會為大家介紹蝦子三菇海參的烹調方法。

都市閒情 - 滋補羊肉菜式 - 2008-12-12 Channel: TVB Length: 1890 Date: January 15, 2009 有玩有食星期五：廣東人愛吃羊肉，尤其是黑草羊，今集邀得行政總廚嚴峰教大家煮黑草羊的方法及如何去掉羊羶味；《曉歎曉食快樂廚》紀曉華會教大家煮中式宴會菜，包括上海菜及北京菜；《今晚食乜餸》ANNIE會與貫峰及志文一起烹調蠔油菇粒燴豆腐。

都市閒情 - 不容忽視　胃酸倒流 - 2008-12-30 Channel: TVB Length: 1921 Date: January 15, 2009 健康掃瞄星期二：據統計，本港每年約有4千宗胃酸倒流的新症，發病年齡更有年輕化的趨勢，想知自己是否屬於高危一族，腸胃及肝臟科專科醫生姚志謙會逐一講解關於胃酸倒流的成因及其預防方法；另外中醫學博士崔紹漢亦會介紹按壓穴位及數款健胃湯水來預防胃酸倒流；《今晚食乜餸》李錦聯會教大家煮迎新歲菜式之川味芝士...

都市閒情 - 有「營」煲仔菜 - 2009-01-09 Channel: TVB Length: 1921 Date: January 15, 2009 有玩有食星期五：想寒冬裡也能煮一餐暖笠笠晚餐給家人品嚐？中餐大廚蔡恆旭會教你利用瓦煲烹調各式各樣營養煲仔菜；與朋友出外用膳，可跟彩玉及志峰到人氣超旺盛的日式吉列專門店大嘆各式香脆美食；《今晚食乜餸》，ANNIE會夥拍志峰煮秘醬雙蔥小排骨，秘醬味道如何？立即為大家奉上！

更上一層樓 - 馬場景觀單位　不可錯過 - 第13集 Channel: TVB Length: 1288 Date: January 15, 2009 沙田馬場附近有多個屋苑，究竟哪個屋苑擁有最漂亮的馬場景觀呢？有馬場景觀和沒有馬場景觀的單位售價相差有多少？本集將會走訪馬場附近的屋苑單位。此外，思琦會去到商界女強人麥瑞瓊的家。原來麥瑞瓊對自己的家有兩個要求。本集也會介紹一些高科技廚具用品。

更上一層樓 - 家在總統套房 - 第33集 Channel: TVB Length: 1262 Date: January 15, 2009 今集「大宅豪門」楊崢會與楊思琦參觀一西九龍服務式住宅的總統套房，內裡設計既豪華又有家的暖意；「弄潮為樂」李詩韻、張雪芹為大家介採用天然木材製造的兒童傢俱；「家倍心思」會去參觀鄧達智的家居，除了探訪3層高的村屋外，也去參觀另一邊廂具300年歷史、以廣州嶺南民居建築特色的悠久祖屋；最後「樓行指標」...

更上一層樓 - 家在總統套房 - 第33集 Channel: TVB Length: 1262 Date: January 15, 2009 今集「大宅豪門」楊崢會與楊思琦參觀一西九龍服務式住宅的總統套房，內裡設計既豪華又有家的暖意；「弄潮為樂」李詩韻、張雪芹為大家介採用天然木材製造的兒童傢俱；「家倍心思」會去參觀鄧達智的家居，除了探訪3層高的村屋外，也去參觀另一邊廂具300年歷史、以廣州嶺南民居建築特色的悠久祖屋；最後「樓行指標」...

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