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都市閒情 - 運動增強腦力 - 2008-11-19 Channel: TVB Length: 1880 Date: January 15, 2009 息息相關星期三：歌手扈佳榮、王凱駿演繹新歌；衛生署代表講解新零食指引；邀請教練教大家腦部發展活動；訪問眼鏡設計得獎者；「玄來有理進階篇」麥玲玲師傅講解手指。

都市閒情 - 除夕派對打扮貼士 - 2008-12-31 Channel: TVB Length: 1922 Date: January 15, 2009 息息相關星期三：除夕夜，上班一族的你是否正煩惱如何打扮來參加除夕Party？今集邀請星級形象設計師黃欐堯教你打扮貼士，令你日間的OL Look，晚上搖身一變成為Party Queen；至於除夕好去處，香港旅遊發展局洪忠興會跟大家介紹維港兩岸的除夕煙火匯演；《飛利浦電飯煲新煮意。新「營」式》，陳...

都市閒情 - 教學「彈性班」具彈性 - 2009-01-12 Channel: TVB Length: 1948 Date: January 15, 2009 社會熱話星期一：教學語言又有新政策，但不知是好還是壞？今日請來有關嘉賓包括教育政策關注社主席張民炳、教育評議會主席蔡國光及教育局家校合作事宜委員會主席，一起討論「彈性班」如何對教學方面有何彈性，望這新政策能對教學方面帶來新景象；至於《今晚食乜餸》李錦聯會教大家用時令生蠔炮製時令菜式之三絲燴生蠔。

更上一層樓 - 設計天台有學問 - 第14集 Channel: TVB Length: 1321 Date: January 15, 2009 天台日曬雨淋，所以在設計時也要考慮天氣因素。想知道有什麼方法可以讓天台空間既防潮，又防霉以及能夠遮擋猛烈陽光，就要留意本集內容了。設計師Leo特別以十多種天然物料打造家居，感覺很協調。＜一登豪門＞將會去到赤柱，一睹2600平方呎的特大平台。思琦和Candy也會帶大家看看皮製家具，懷舊一下！

都市閒情 - 環保學校 - 2008-11-20 Channel: TVB Length: 1923 Date: January 15, 2009 齊齊增值星期四：外景環節大王為大家介紹環保學校；近來掀起貓爪熱，請來胡諾言分享養貓心得；消委會代表教大家選購空氣清新機；另外又教大家分辨有機食品標籤。而《今晚食乜餸》環節，ANNIE會教大家烹調一道咖喱雞軟骨。

大龍鳳茶樓 - 來年娛樂圈最紅是誰 - 第1集 Channel: TVB Length: 2701 Date: January 15, 2009 大龍鳳茶樓新張誌慶，茶樓大老闆林敏驄聯同周中師傅、堪輿學家鄭智恆與港姐高海寧，邀得出爐視后米雪、視帝夏雨、近期鴻運當頭的楊思琦、王君馨以及今年樂壇新人賈曉晨(JJ)、狄易達和鄧紫琪(Gem)大駕光臨，透過面相、命理、梅花易數等推測來年運程，周中師傅亦即場烹製當紅炸子雞，實行先來旺一旺場、求風生水起！

都市閒情 - Click入元旦黃金屋 - 2009-01-01 Channel: TVB Length: 1262 Date: January 15, 2009 Happy New Year！09年第一集特別邀請《Click入黃金屋》3位劇中演員包括黎耀祥、楊秀惠及楊思琦與你同樂，並分享當中拍攝劇集時的難忘回憶；《今晚食乜餸》ANNIE會教大家煮美食小點之脆米紅咖喱肉醬；臨近農曆新年，特別於年初一、初二炮製「賀歲獻禮」，大王及小環會簡介其參加方法，大家...

愛情研究院 - 情人朋友難共存？ - 第29集 Channel: TVB Length: 2823 Date: January 15, 2009 有時會聽人說：「重色輕友」！為了拍拖不惜推掉朋友的約會？或是為了和友人玩過痛快，伴侶也不理了。究竟是情人重要，還是朋友重要一點？若果自己的另一半和朋友合不來，那如何取捨呢？本集＜愛情研究院＞會探討情人朋友兩難存的問題。

更上一層樓 - 運用五行　設計「禪」味家居 - 第15集 Channel: TVB Length: 1292 Date: January 15, 2009 原來金，木，水，火，土，五行也可以融入家居室內設計之中。楊思琦會在本集拜訪由設計師Angus所設計的家居，看看他如何設計一個有禪修味道的家居。Suki和Candy會去到各個臨海而建的豪華服務式套房酒店，並介紹一些很有線條美的茶几和沙發。張可頤則會在節目中介紹一間以一千五百萬裝修的豪華獨立屋，欣...

都市閒情 - 蠔之美食 - 2008-11-21 Channel: TVB Length: 1925 Date: January 15, 2009 有玩有食星期五：邀請狗展中得獎狗隻表演；蠔之美食環節,會邀請西餐總廚為大家介紹用蠔炮製之美食；而「曉嘆曉食快樂廚」會介紹兒童創意菜式;至於《今晚食乜餸》環節，ANNIE會教觀眾朋友煮薑汁爆鱔球。

都市閒情 - 巴士取消優惠之影響 - 2008-12-15 Channel: TVB Length: 1953 Date: January 15, 2009 社會熱話星期一：最近巴士公司取消明年之長者假日優惠及長途路線回程優惠，是次取消將有30萬名長者及22萬人次受影響，是巴士公司止血抑或是變相加價？今集特別請來嘉賓有民間監管公共事業聯委會蔡耀昌、聖雅各福群會長者地區中心經理蔡嘉儀，以及立法會交通事務委員會副主席鄭家富跟家庭觀眾一起探討；至於《今晚...

我的2008 - 沒有不可能 - 第7集 Channel: TVB Length: 1280 Date: January 15, 2009 今集主角張潤衡，是96年八仙嶺大火受傷的學生之一，傷後他經過百多次手術，失去了大部份手指，一耳失聰、一眼失明，但他並未放棄自己，努力不懈，由中學包尾的學生，變成班中精英，更獨自出國留學，克服身體殘障，於08年完成學士課程，並回港入讀中文大學碩士課程。除了學術成就，他更四出演講，向年青人分享他走...

更上一層樓 - 發掘青馬橋景觀單位 - 第16集 Channel: TVB Length: 1289 Date: January 15, 2009 沿著青山公路一帶的屋苑，都可飽覽青馬大橋的景觀。這一集，張雪芹和徐淑敏會去到馬灣、深井一帶能看到青馬大橋的單位。兩位主持還會介紹別具特色的戶外躺椅和燈，教大家感受夏日氣息。而楊思琦會拜訪重返樂壇的莫鎮賢的家，看看這位男生如何為家人設計家居。張可頤則去到大埔約萬呎的洋房，感受金碧輝煌的氣勢！

都市閒情 - 猝死年輕化 - 2008-11-24 Channel: TVB Length: 1923 Date: January 15, 2009 健康掃瞄星期一：邀請了中西醫講講猝死。醫生教大家養生之道外，還推薦了三款中醫食療的湯水。至於《今晚食乜餸》環節，李錦聯會教大家烹調一道美食——秋菊海皇豆腐。

大龍鳳茶樓 - 林敏聰新店開張 - 第1集 Channel: TVB Length: 22 Date: January 15, 2009 大龍鳳茶樓新張誌慶，茶樓大老闆林敏驄聯同周中師傅、堪輿學家鄭智恆與港姐高海寧，邀得出爐視后米雪、視帝夏雨、近期鴻運當頭的楊思琦、王君馨以及今年樂壇新人賈曉晨(JJ)、狄易達和鄧紫琪(Gem)大駕光臨，透過面相、命理、梅花易數等推測來年運程，周中師傅亦即場烹製當紅炸子雞，實行先來旺一旺場、求風生水起！

都市閒情 - 香港及十二生肖牛年運程 - 2009-01-05 Channel: TVB Length: 1950 Date: January 15, 2009 社會熱話星期一：2008鼠年可謂驚濤駭浪的一年，繼有金融海嘯影響經濟，亦有毒奶粉及禽流感事件影響民生，不知這一切於2009牛年會否雨過天晴？今集邀得堪輿學家李丞責博士跟大家以風水命理的角度講述香港及十二生肖於牛年的運程；至於《今晚食乜餸》李錦聯會教大家煮金絲香菰雞中翼。

都市閒情 - 健康火鍋秘笈 - 2009-01-13 Channel: TVB Length: 1919 Date: January 15, 2009 健康掃瞄星期二：天氣轉涼，又是一眾打邊爐發燒友出動的好時機，可是火鍋裡頭既有肥牛又有肉丸，高鹽高脂少纖維，可謂是健康高危食品！如何健康地享受打邊爐樂趣，不妨聽聽西醫鄭楚豪的健康小貼士；邊爐過後，亦可飲用由註冊中醫師彭明慧為大家提供的健康湯水；就快踏入牛年，想有隻足金金牛陪你過肥年，切勿錯過今個...

更上一層樓 - Brandon周國豐「居」安思危 - 第18集 Channel: TVB Length: 1286 Date: January 15, 2009 本集楊崢將拜訪周啟邦伉儷的兒子Brandon的家。Brandon的家中日合璧，床邊還放有武士刀，用意提醒自己居安思危。此外，楊崢還會和陳豪到訪赤柱五千多平方吹的「豪」宅。而李詩韻和張雪芹會和大家分析赤柱各類型樓宇的樓市行情，她們還會介紹一些充滿原始風味的原木製家具。

都市閒情 - 如何舒緩不安情緒 - 2008-11-26 Channel: TVB Length: 1921 Date: January 15, 2009 息息相關星期三：「玄來有你進階篇」麥玲玲師傅分析手相；近期掀起裁員大恐慌，心理學家教你如何舒緩不安情緒；專家教您如何經濟地進行秋冬進補；邀請鍾珍妮及鍾安妮談談其慈善演唱。

更上一層樓 - 私人泳池花款多 - 第17集 Channel: TVB Length: 1248 Date: January 15, 2009 本集更上一層樓，三位美女主持將拜訪各具特色的私人泳池，並透露興建私人泳池時需要注意的地方。而張可頤就去到山頂，看看一間逾四千平方呎的豪宅。楊思琦會拜訪蘇晉霆的家，還會介紹一些特別設計的時鐘。

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