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Mantenere l’abbronzatura. Ecco i segreti Channel: DeAbyDay Length: 0 Date: June 24, 2011 Ecco tutti i segreti per mantenere l’abbronzatura. Con i nostri video tutorial imparerai come mantenere l’abbronzatura e ad ottenere il massimo dal...

Ottenere un’abbronzatura perfetta Channel: DeAbyDay Length: 0 Date: June 24, 2011 Vuoi ottenere un’abbronzatura davvero perfetta? Affidati ai consigli di deabyday per avere un'abbronztura davvero invidiabile e per scopri...

Ginnastica facciale: come rassodare gli zigomi Channel: DeAbyDay Length: 0 Date: June 24, 2011 Allena i muscoli zigomatici, previeni le rughe e definisci l’ovale del tuo viso

Esercizi per le gambe Channel: DeAbyDay Length: 0 Date: June 24, 2011 Fitness al parco. Semplici esercizi per rassodare le gambe. Gambe sempre in forma? Ecco gli esercizi base. A casa o all’aria aperta, con la guida ...

Sport estivi: Andare in canoa Come muoversi in acqua. Channel: DeAbyDay Length: 54 Date: June 24, 2011 Sport estivi: Andare in canoa Come muoversi in acqua.  Come staccarsi dal pontile e avanzare in canoa in acqua piatta. Le andature ...

Kitesurf. Teoria e posizioni Channel: DeAbyDay Length: 0 Date: June 24, 2011 Kitesurf. Lezioni di teoria e posizioni corrette da assumere. Oggi imparerai ad alzare e abbassare l’aquilone, le posizioni e le andature e… che a...

Kitesurf. Manovre e andature Channel: DeAbyDay Length: 0 Date: June 24, 2011 Kitesurf. Imparare ad eseguire le prime manovre. Finalmente in mare! Lasciati trasportare dal vento e scivola sulle onde con il tuo kite. Ma sempre...

Esercizi per le braccia Channel: DeAbyDay Length: 0 Date: June 24, 2011 Fitness al parco. Come tonificare le braccia. Rassoda i muscoli delle braccia con la guida dell’istruttrice. Ecco gli esercizi base, da fare a cas...

Il canottaggio - Consigli su tecnica e attrezzatura Channel: DeAbyDay Length: 37 Date: June 24, 2011 Il canottaggio - Consigli su tecnica e attrezzatura.  Uno sport all’aperto, sull’acqua, che modella il corpo e fa bene allo spirito.

Kitesurf. Attrezzatura e primo montaggio Channel: DeAbyDay Length: 0 Date: June 24, 2011 Kitesurf. Prima del volo: tutti i consigli. Hai mai sognato di volare come un aquilone sul mare? Ora puoi con il Kitesurf! Ma bisogna seguire alcun...

Fitness in casa: esercizi per e braccia Channel: DeAbyDay Length: 0 Date: June 24, 2011 Fitness in casa: esercizi per e braccia Come tonificare le braccia? Braccia toniche e sempre in forma con i consigli del personal trainer. Esercizi...

Running. Dal cammino alla corsa Channel: DeAbyDay Length: 0 Date: June 24, 2011 Il running. Come affrontare la corsa Per controllare ipertensione, colesterolo, peso, diabete, depressione prova anche con la corsa. Ecco come si fa.

Nordic walking. Attrezzatura e abbigliamento Channel: DeAbyDay Length: 0 Date: June 24, 2011 Nordic Walking. Come scegliere abbigliamento e attrezzatura Uno sport che sta prendendo... piede anche in Italia. Bastoncini, scarpe giuste e via ...

Arrampicata sportiva. Attrezzatura e abbigliamento Channel: DeAbyDay Length: 0 Date: June 24, 2011 Lo sport in montagna. Attrezzatura e abbigliamento per l’arrampicata sportiva. Per cominciare in tutta sicurezza il primo passo è disporre degli st...

Fitness in spiaggia: esercizi per gambe e glutei Channel: DeAbyDay Length: 0 Date: June 24, 2011 Fitness in spiaggia: esercizi per gambe e glutei. Un po' di corsa a piedi nudi in riva al mare e ritrovi il corretto equilibrio, bruci ca...

Fitness al parco: esercizi di stretching Channel: DeAbyDay Length: 0 Date: June 24, 2011 Fitness al parco: esrcizi di stretching.  Allunga e tonifica i tuoi muscoli con lo stretching. Gli esercizi base, da fare a casa o...

Guida al look: i trend di stagione Channel: DeAbyDay Length: 0 Date: June 24, 2011 Guida al look: i trend di stagione.  Segui i consigli della stylist su trend di stagione, capi e abbinamenti. Tante idee su abiti ...

Ricette di Pasqua: l’uovo di Pasqua fatto in casa Channel: DeAbyDay Length: 0 Date: June 24, 2011 Ricette di Pasqua: l’uovo di Pasqua fatto in casa.  Scopri quanto è facile e veloce fare in casa il più tradizionale dei dolci di P...

Idee fai da te per Halloween: decorazioni Channel: DeAbyDay Length: 0 Date: June 24, 2011 Idee fai da te per Halloween: decorazioni.  Con la nostra video guida impari a realizzare in casa delle splendide decorazioni per H...

Ricette golose per Carnevale: le frittelle Channel: DeAbyDay Length: 0 Date: June 24, 2011 Ricette golose per Carnevale: le frittelle.  Guarda la nostra video ricette e scopri come fare in casa le golose frittelle di Carne...

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