Über "besseren Schlafen" sprechen wir mit Dr. Dieter Kunz. Wir fragen den Schlafexperten, wie man Schlafstörungen behandeln kann und wie wichtig guter Schlaf für Körper und Psyche ist. Millionen Menschen leiden weltweit unter Schlaflosigkeit. Doch guter Schlaf ist wichtig. Zu wenig Schlaf macht krank, man ist infektanfälliger und unkonzentrierter. Die Ursachen für Schlafstörungen sind u.a. Schnarchen, Zähneknirschen, Stress oder Depressionen. Quelle: