成為香港小姐是不少女孩子自小的夢想，本年度的「香港小姐競選」即將截止報名，過來人陳芷菁特別請來2006-2010年的港姐代表葉翠翠、周家蔚、徐淑敏及莊思明分享她們的美麗回憶，同時向有意參選的朋友們提供錦參選錦囊。 葉翠翠、周家蔚（Janet）、徐淑敏（Suki）、莊思明(Lisa)雖然是不同年份參選的得獎佳麗，卻有着一個共同點，全是由家人鼓勵參選，其中2005年冠軍翠翠原來竟有兩次參選經歷，有甚麼難忘體驗？連奪2006年港姐亞軍及最上鏡小姐的Janet和2010年度季軍Lisa的個案均充滿娛樂性。 在加拿大成長的Janet笑言她參選港姐是其母、姨母及加國同事的期望，各人為游說她花盡唇舌，更熱心得連報名表都幫她填好。Janet表示當選後讓她有機會接觸有趣的演藝工作，是最大得著。去年剛大學畢業的Lisa，待業期間被媽媽及姊姊莊思敏游說參選，她卻極度抗拒更激動落淚，所為何事？不過，參選期間面對公眾對姊妹倆的品評比較，但意外地讓她體會到親情可貴。現已貴為師姊的四位有甚麼難忘回憶？又甚麼參賽秘訣跟有意參選的朋友分享？