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Exercices avec haltères : les triceps
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Exercices avec haltères : les triceps
Avec des haltères, c'est tout le haut du corps qui peut travailler. Pour se muscler les triceps, il faut réaliser une flexion vers l'arrière. Les conseils et la démonstration de Sébastien Ledoux, coach sportif au Waou Club Med Gym de Grands Boulevards, à Paris.
Video Length: 0
Date Found: January 05, 2009
Date Produced:
View Count: 5
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