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Wrap Apache
Rendimento: serve duas pessoas Ingredientes: 1 tortilha verde grande (cerca de 65g) 3 fatias finas de peito de peru light (cerca de 75g) 2 colheres de sopa de cenoura ralada fina (15g) 2 colheres de sopa de chutney de tomate ou de manga (25g) Mix de verdes (alface americana, roxa e agrião), suficiente para cobrir o recheio (30g) Modo de preparo: Aqueça a tortilha rapidamente em uma chapa ou frigideira já quente.  Espalhe as fatias de peito de peru sobre a tortilha, acrescente o chutney e, por cima, a cenoura ralada. Cubra todo o recheio com o mix de folhas verdes. Enrole a tortilha, corte ao meio e sirva em seguida.
Video Length: 0
Date Found: October 07, 2009
Date Produced:
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