Présentation de la thérapie systémique. Benjamin Lubszynski, psychothérapeute hypnothérapeute et coach, nous présente la thérapie systémique ou école de palo alto. Très utilisée dans les thérapies familiales, elle est aussi très efficace pour les tocs, les phobies et la timidité par exemple. La thérapie systémique est proche des thérapies cognitivo-comportementales mais les exercices sont plus faciles à mette en place et les résultats plus rapides. Pour plus d’informations, visiter www.psy-coach.fr