Dans ce volet des Hommes et la mer, Georges BLOND s’intéresse aux grandes navigatrices. A Saint-Malo, au musée des cap-horniers, Joe KLIPFFEL, qui a fondé l'association Les louves de mer, parle de navigatrices célèbres, dont Marie les Houlons, une terre-neuva de mérite. Il évoque ensuite les femmes skippers, comme Annie VAN DE WIELE et Anne MICHAÏLOF, qui a écrit "La course buissonnière". Marie-Claude FAUROUX, première femme à participer à des courses transatlantiques, raconte quelques souvenirs,Georges BLOND demande ensuite à Olivier STERN-VEYRIN si les femmes naviguent différemment des hommes. Pour lui, les femmes sont des navigatrices aussi confirmées que les hommes. Il a effectué une traversée de l'Atlantique avec sa fille Anne, alors âgée de 13 ans. Yves JONVILLE, qui construit son bateau lui-même, parle de ses navigations avec sa femme Elisabeth et de la vie à bord en famille. Ils ont écrit leurs aventures dans "Trois océans pour nous trois". Les interviews alternent avec des gravures et des photographies, des images d'Anne MICHAÏLOF et de Marie-Claude FAUROUX en mer et des archives privées d'Yves JOINVILLE et de sa famille sur son voilier.