Ból związany z kręgosłupem jest często występującą dolegliwością. Kręgosłup przez długie lata ciągłej pracy ulega powtarzającym się przeciążeniom, co w efekcie prowadzi do uszkodzeń i zniekształceń poszczególnych kręgów. Występują one najczęściej u osób po pięćdziesiątce, choć zdarzają się tez u osób młodych. W dzisiejszym programie mówimy o chorobach kręgosłupa, przedstawiamy też porady dotyczące pierwszej pomocy przy urazach kręgosłupa i ćwiczenia gimnastyczne, które mogą pomóc we wzmocnieniu mięśni pleców.