- musculation naturelle - musculation a la maison - musculation programmePayer un bon entraîneur personnel représente un grand investissement. Je dirais même que c’est le meilleur investissement si vous pouvez vous le permettre – et que vous pouvez trouver un entraîneur près de chez vous qui sache ce que je sais – je vous dirais de ne pas acquérir ce programme et d’engager l’entraîneur tout de suite.Mais soyons réalistes... qui peut se permettre de dépenser près de 12 000 € par an pour un entraînement ? Pas vous. Même la plupart des culturistes professionnels et des modèles de culture physique ne peuvent pas se le permettre non plus.