Toute Miss qui se respecte doit savoir bouger son corps... Les Miss ne pouvaient venir à l'île Maurice sans s'essayer au sega. Cette tradition, secret de beauté et de forme des Mauriciennes, se perpétue depuis des générations. Une troupe de danseuses est donc venue à la rencontre des candidates pour qu'elles apprennent à se déhancher. Danse autour d'un feu ou en rang, c'est l'occasion pour les filles de se lâcher et de montrer ce qu'elles savent faire. Une séance qui vaut largement un footing !