在一個遍遠地區一間小學，有兩班小朋友正在大打出手！老師立刻跑去見仍在打架，就大聲喝止他們：「停手！」兩班小朋友就坐回自己個坐位，不過他們依然很忿氣。老師沒有責罰他們，只係問了他們一個問題：「你們現在心裏是不是有很討厭的人呢？」 小朋友們聽完老師的問題都猛點頭。老師就每人派一個袋，跟他們說：「今次我不打算責罰你們，而且還想要跟你們玩遊戲呢！你們想想過去一個星期，有什麼人得罪過你，你把他的名字寫落張紙條度，然後去到河邊，搵一舊石頭，將寫了名的紙條貼上塊石頭。如果你好討厭那人，就把他的紙貼在一塊大一點的石頭上面；如果你只係有少少討厭他，將名貼貼在比較小的石頭上就可以了！還有，每一日你們都要把這些石頭用袋裝好帶返學校給老師看。」 不用責罰還可以跟老師玩遊戲，小朋友們當然答應。放學之後，小朋友們都爭著要去河邊執石頭。第二天早上，他們就把放了石頭的袋帶返學校，興高采烈地討論下那塊石大那個袋重。 日子一天一天地過，他們的袋子就越裝越多石頭，而且越來越重，比書包還要重。終於，有人提出抗議：「老師，我們真的很累了！」老師笑了一下但無回應。 然後又有人說：「係呀！背著這堆石頭上學，好辛苦呀！」這個時候，老師笑笑口答：「咁你們就放低這些代表住恨意的石頭吧！」 老師繼續說：「學習寬恕別人，不要把仇恨當寶貝一樣記在心放在膞頭，因為最辛苦的其實只有你自己！」聽完老師的話，其中一個小朋友拿起自己的石頭袋，走出課室，把袋裏面的石頭通通放回河入面，而其他小朋友都看著辦，他們都決定不再每天攬著仇恨過日子了！！ 這班小朋友最終都明白到「仇恨越深，負擔越重」這個道理，只要我們不要好執意地去恨其他人，我們的生活也可以過得輕鬆得多、愉快得多。