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Nager la brasse - Exercice pour les jambes
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Nager la brasse - Exercice pour les jambes
Une astuce pour bien décomposer le mouvement bras-jambes. Entraînez-vous d’abord à exécuter la propulsion uniquement avec les jambes, puis ajoutez un petit mouvement de bras lorsque vous la maîtrisez bien. Démonstration par Matthieu Decaen, moniteur au Neptune Club de France à Paris.
Video Length: 0
Date Found: November 08, 2009
Date Produced: May 11, 2009
View Count: 49
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