혻 [아로마테라피]원예치료/방향요법/향기요법/대체요법/허브요법/허브정원/허브티 혻 허브아일랜드는 봄이 되면 많은 사람들이 찾는 곳이다 허브에 관련된 식물들 허브티 허브로 만든 비누 방향제 그리고 정원들... 허브에 관련된 것들을 많이 볼 수 있는 곳이다. 가족단위로 많이 와서 구경을 하는 곳이기때문에 나중에 봄이 되면 권해주고 싶은 곳이기도 하다 혻 혻 원예치료란 혻 단어 그대로 원예와 치료가 합쳐진 말이다 간혹 문화센타나 사회교육원에서 이 강좌가 개설이 되면 일부 어떤 분들은 식물을 치료하는 방법을 배우는 곳인 줄 알고 등록하셨다가 취소하신 분들도 계신다. 사실 단어만 봐서는 그럴수도 있으니까. 이 원예치료는 대체요법의 하나로 웃음치료사, 미술치료사등과 같이 사람의 건강을 치료하는 하나의 방법으로 식물을 이용하는 것이다. 이 대체요법은 꼭 병에 걸린 분들만이 치료하는 것이 아니라 육체적으로는 건강하나 정신적으로 어려움을 많이 겪고 있는 분들한테 많은 치료가 될 수 있는 방법이다 외국에서는 원예치료의 한 방법으로 치료정원이 잘 되어 있다. 현대인들이 일주일에 한 번식은 등산을 할려고 하는 원리와 같은 것이다. 혻 혻 혻 원예치료의 방법으로는 첫째 예방 둘째 치료 셋째 재활방법이 있다. 혻 원예치료의 한 방법으로 아로마테라피 가 많은 사람들한테 알려져 있는 상태이다 아로마테라피는 향기요법이라고도 한다 혻 향기요법으로 사용되는 방법에는 여러가지가 있는데 첫번째가 흡입법이 있다 향을 맡으면서 치료하는 방법으로 향분자가 뇌로 전달되면서 치료가 되는 것이다. 두번째는 수증기를 쐬는 방법이 있다. 이 방법도 흡입법과 마찬가지고 호흡기에 이상이 있는 분들한테 많이 사용되고 있는 방법이다. 아주 뜨거운 물에 오일을 몇 방울 떨어트리고 얼굴을 물 가까이에 대면서 숨을 깊게 들이마시는 방법이다. 세번째로 목욕법이 있다 아로마테라피에서는 가장 효과가 있는 것으로 많은 분들이 이용하는 방법이다. 물을 욕조에 가득 담고 오일을 떨어트린 후에 몸을 욕조에 푹 담궈서 입욕을 하면 됩니다. 약 30분정도면 효과가 나타납니다. 피로회복으로 아주 좋은 방법입니다. 혻 혻 혻 혻 혻 원예치료는 식물이 가지고 있는 구조와 인간의 구조를 같이 적절하게 배합을 하는 것이다 어떤 병이든지 결국은 마지막에는 식물을 찾게 됩니다. 많은 사례는 아니지만 실...