민감성 두피케어 민복기의학박사/올포스킨피부과그룹 대표원장/대한모발학회 교육이사/대한피부과의사회 교육이사 두피 표면이 울긋불긋하거나 가렵고 염증이 있다면 민감성 지루피부염 두피를 의심해 볼 것. 두피를 만졌을 때 딱딱하거나 두피가 아픈 것도 지루피부염이 있는 민감성 두피의 증상 중 하나. 민감성 두피는 스트레스나 과로, 다이어트와 수면 부족 등의 원인으로 호르몬 분비나 혈액 순환이 원활하지 못하거나 두피의 피지막 기능이 약화되어 유분과 수분의 균형이 깨졌을 때 나타난다. 예전에 비해 최근 젊은 층에서 남성형 탈모증이 일찍 많이 나타나고 심지어 여성들에게도 안드로겐성 여성형 탈모증 현상이 적지 않게 나타나는데, 모두 같은 이유에서다. 따라서 민감성 두피를 치료하려면 무엇보다 충분한 휴식과 영양 공급이 우선되어야 한다. 신선한 채소와 비타민 C를 섭취하고 과음이나 흡연을 피하는 것은 기본. 젤이나 무스 등의 헤어 제품은 반드시 잠자리에 들기 전 씻어내고, 머리를 감은 후에는 완전히 말리도록 한다. 샴푸할 때는 손톱 끝이 아니라 손가락 끝의 지문을 이용하여 부드럽게 문지르는 것이 요령. 이러한 민감성 지루피부염은 머리, 얼굴, 앞가슴 등 피지선의 활동이 증가된 부위에 잘 발생하는 만성적인 염증성 피부질환이다. 지루피부염의 가장 흔한 초기 피부 증상인 비듬은 염증 반응 없이도 머리의 피부 각질 조각들이 비늘처럼 떨어져 나오는 것을 말하며, 시간이 경과하면서 두피 이외의 피부인 얼굴 등에도 피부 병변을 동반하는 지루피부염으로 발전할 수 있다. 지루피부염은 전체 인구의 1~3%, 젊은 성인의 3~5% 가량 겪는 흔한 피부질환의 하나이다. 여자보다 남자, 그리고 30~60대 연령층에 많이 발생하고 피부가 기름진 사람에게 호발하는 경향이 있다. 호르몬 영향에 의한 피지의 과다 분비 지루피부염의 원인은 아직 확실히 밝혀져 있지 않으나 호르몬 영향에 의한 피지의 과다 분비, 피티로스포룸이라는 곰팡이, 땀이나 정서적 긴장 상태, 생활환경 등이 지루피부염의 발생과 관련이 있다고 생각한다. 머리의 지루성 피부염에서 가장 먼저 나타나는 임상 증상은 비듬이며, 상태가 심해짐에 따라 피부에 염증이 생겨 붉어지고 각질 조각들이 서서히 증가해 가장자리가 분명하게 드러나 보이는 병변을 형성하게 되며 심한 가려움증을 동반하게 된다. 두피에서 증상이 심할 경우 기름기가 ...