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Les fessiers abdominaux (vidéo n°9) Channel: Linternaute Length: 0 Date: January 05, 2009 Antoine, coach sportif à domicile chez Gymdom, donne ses conseils pour se muscler efficacement les abdominaux. Sur cette vidéo, il explique comment...

Le speedminton, un sport original Channel: Linternaute Length: 0 Date: January 05, 2009 Le speedminton a débarqué en France l'an dernier. C'est un mélange de badminton, de squash et de tennis. Un sport ludique à prati...

Le jorkyball, entre foot et squash Channel: Linternaute Length: 0 Date: January 05, 2009 Né en France en 1987, ce dérivé du football est de plus en plus populaire. Fabien Valette, vice-champion de France 2006, nous explique en quoi cons...

La Mouratoglou Tennis Academy : une pépinière de talents Channel: Linternaute Length: 0 Date: January 05, 2009 C'est dans cette école qu'a été formé Marcos Baghdatis. Paul-Henri Mathieu et Mario Ancic l'ont aussi fréquentée. L&...

Exercices avec haltères : la rotation de l'avant-bras Channel: Linternaute Length: 0 Date: January 05, 2009 Avec des haltères, il est possible de se muscler tout le haut du corps, à condition de bien s'y prendre. Sébastien Ledoux, coach sportif a...

Pierre Darmon : son meilleur souvenir de Roland Garros Channel: Linternaute Length: 68 Date: January 05, 2009 Pierre Darmon a joué la finale de Roland Garros en 1963 (il s'inclina face à Roy Emerson). Il nous raconte ses meilleurs souvenirs du tour...

Bien s'échauffer avant un effort : Les épaules Channel: Linternaute Length: 0 Date: January 05, 2009 Avant un footing, un match de foot ou de tennis, il est essentiel de bien s'échauffer les épaules. Sinon, vous risquez blessures, luxation...

Se muscler avec des haltères : les biceps Channel: Linternaute Length: 0 Date: January 05, 2009 Biceps, triceps, dorsaux... Les haltères permettent de se muscler tout le haut du corps, à condition de connaître les bons gestes. Les conseils et ...

Niveau supérieur : les pompes avec les pieds sur une chaise Channel: Linternaute Length: 64 Date: January 05, 2009 Pour corser l'exercice, placez vos pieds sur la chaise et vos mains au sol. Vous travaillerez ainsi plus particulièrement sur vos triceps.

Les stars vivent un conte de fée Channel: Linternaute Length: 163 Date: January 05, 2009 Après le premier volet de la campagne "Year of a million Dreams" qu'elle avait réalisée pour Disney en 2007, Annie Leibovitz continue la s...

Changer un câble de frein de vélo Channel: Linternaute Length: 0 Date: January 05, 2009 Sur un vélo, les câbles de frein sont une pièce essentielle, qu'il va falloir changer régulièrement. Démonstration en images avec Joël Sic...

Les légumes oubliés s'invitent au potager Channel: Linternaute Length: 162 Date: January 05, 2009 Crosne, topinambour, panais, pâtisson, tétragone Le plus grand intérêt des légumes oubliés est sans aucun doute leur saveur incomparable, parfois ...

Karin Le Marchand Channel: Linternaute Length: 0 Date: January 05, 2009 A l'occasion du Salon de la télé, L'Internaute a rencontré Karin Le Marchand. Elle revient sur l'année écoulée, nous par...

Le Musée de l'Homme expose les Femmes du monde Channel: Linternaute Length: 0 Date: January 05, 2009 Nous avons rencontré Titouan Lamazou quelques jours avant l'ouverture de son exposition "Zoé, Zoé, Femmes du Monde" au Musée de l&#039...

Jared Leto : acteur, chanteur... et séducteur Channel: Linternaute Length: 130 Date: January 05, 2009 Brun ténébreux aux yeux translucides, l'acteur et chanteur Jared Leto était de passage à Paris avec son groupe 30 Secondes To Mars. Rencon...

Réaliser un bouquet pour la fête des Mères Channel: Linternaute Length: 0 Date: January 05, 2009 Des arums blancs, quelques pivoines, un bel hortensia, le tout accompagné de diverses variétés de feuillage... Le plus beau des bouquets pour la pl...

Créer une image animée - Tutoriel retouche Channel: Linternaute Length: 0 Date: January 05, 2009 A partir de plusieurs images, il est très simple de fabriquer une petite animation. Voici une démonstration pour apprendre à réaliser un GIF animé ...

Réaliser un bouquet de lilas et de freesia Channel: Linternaute Length: 0 Date: January 05, 2009 Ce joli bouquet de printemps est riche en contrastes et en parfum. Acidulé, il égaie à merveille un intérieur quelque soit sa décoration. Le design...

Chat de Miss France 2008 : ses secrets de beauté Channel: Linternaute Length: 0 Date: January 05, 2009 La nouvelle Miss France Valérie Bègue a répondu à vos questions lors d'un chat vidéo. Ses impressions, les coulisses des répétitions, son ...

Appliquer un effet localement - Tutoriel retouche Channel: Linternaute Length: 0 Date: January 05, 2009 Une méthode pour apprendre rapidement à appliquer vos effets, filtres, calques de réglages de manière locale et précise sur vos images. De quoi don...

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